Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Juni 2023
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72,1 kg
Bisher verloren: 2,4 kg.
Still to go: 72,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1829 kcal
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Fett: 67,55g | Eiw: 101,57g | Kohlh: 202,25g.
Frühstück: Яблочный Пирог. Mittagessen: Яблоко Зеленое, Dr. Korner Хлебцы Лимонные, Вареное Яйцо, DC Daily Салат Греческий с Сыром Фета и Ароматным Маслом , Макароны с Маслом, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Abendessen: Жимолость, Гринагро Биойогурт Бифилайф Злаки 3,5%, Махеевъ Соус Тар-Тар, Творог 5%. mehr...
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Zunahme von 4,2 kg pro Woche
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Lulechik's Gewichtsverlauf
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