Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Juli 2011
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53,7 kg
Bisher verloren: 1,7 kg.
Still to go: 0,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1620 kcal
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Fett: 41,72g | Eiw: 47,48g | Kohlh: 269,90g.
Frühstück: Cream Substitute (Powdered), sugar, Coffee (Brewed From Grounds), Creme Brulee Coffee Creamer. Mittagessen: Town House Flatbread Crisps Sea Salt and Olive Oil, campbells heathly request. Abendessen: Homestyle French Toast. Snacks/Sonstiges: chips ahoy. mehr...
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2502 kcal
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Bewegung:
Ruhen - 4 Stunden, Hausarbeit - 14 Stunden, Schlafen - 6 Stunden. mehr...
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Verlust von 1,3 kg pro Woche
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Dorimcn's Gewichtsverlauf
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