Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Juni 2023
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122,2 kg
Bisher verloren: 27,5 kg.
Still to go: 37,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1121 kcal
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Fett: 32,50g | Eiw: 127,33g | Kohlh: 82,15g.
Frühstück: Woolworths Low Fat Chocolate Flavoured Milk. Brunch: Coffee (Brewed From Grounds), Selati Sucralose Sweetener Sticks, Woolworths Long Life Fat Free Milk. Mittagessen: The Laughing Cow Light Cheese Wedge, Farmer's Deli Shredded Chicken Breast in Mayonnaise with Cracked Black Pepper, Vital Rice Cakes Original. Abendbrot: Black Tea, Woolworths Long Life Fat Free Milk, Selati Sucralose Sweetener Sticks. Abendessen: Denny Creamy Mushroom Ready to Serve Soup, Woolworths Chicken Breast Fillets. Nachtmahl: Selati Sucralose Sweetener Sticks, Woolworths Long Life Fat Free Milk, Black Tea. Snacks/Sonstiges: Woolworths Original Snapsticks , Selati Sucralose Sweetener Sticks, Woolworths Long Life Fat Free Milk, Coffee (Brewed From Grounds), Footy's Sugar Free Jelly. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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geyser.natasha's Gewichtsverlauf
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