Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Juni 2023
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81,5 kg
Bisher verloren: 2,4 kg.
Still to go: 18,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1623 kcal
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Fett: 76,00g | Eiw: 65,42g | Kohlh: 133,59g.
Frühstück: Огурец (с Кожурой), Кофе, Крабовые. Mittagessen: Сосиска, Сливочное Масло, Белый Хлеб, Sunny Напиток Слабоалкогольный Газированный, Борщ со Свининой, Сметана , Белый Хлеб. Abendessen: Сахар, Сметана , Творог. mehr...
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Zunahme von 1,2 kg pro Woche
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linka-gelya's Gewichtsverlauf
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