Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Juni 2023
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64 kg
Bisher verloren: 13 kg.
Still to go: 8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1538 kcal
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Fett: 82,78g | Eiw: 51,92g | Kohlh: 146,02g.
Frühstück: Ritter Sport Альпийское Молоко, Самокат Йогурт 1,5%, Granolife Гранола Клубника-Малина . Mittagessen: Самокат Сыр Маасдам, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Snacks/Sonstiges: Cheese-Cake.Ru Чизкейк Вишневый с Белым Шоколадом, Сормовская Кондитерская Фабрика Шоколад с Помадно-Сливочной Начинкой, Nestle Maxiduo Вафельный Mix. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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Unnika-nn's Gewichtsverlauf
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