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نبتدي من تاني بعد توقيف دايت اسبوعين
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70 kg
Bisher verloren: 1,7 kg.
Still to go: 10 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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324 kcal
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Fett: 29,20g | Eiw: 25,30g | Kohlh: 26,70g.
Frühstück: جبنة فيتا جبنة فيتا, طماطم طماطم, بيض مسلوق Boiled Egg. Snacks/Sonstiges: بخيره حليب بخيره, Nescafe Nescafé classic. mehr...
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Zunahme von 1,0 kg pro Woche
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Reemmaherbarakat's Gewichtsverlauf
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