Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Juni 2023
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124,4 kg
Bisher verloren: 4,6 kg.
Still to go: 44,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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953 kcal
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Fett: 40,62g | Eiw: 30,96g | Kohlh: 119,19g.
Frühstück: Царь Хлеб Хлебец Черноморский, Брест Литовск Сыр Российский, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Гречка Отварная. Mittagessen: Огурец (с Кожурой), Курица с Рисом. Snacks/Sonstiges: Jacobs Кофе 4 в 1 Choco. mehr...
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Verlust von 0,9 kg pro Woche
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mashutka410's Gewichtsverlauf
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