Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Februar 2015
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66,3 kg
Bisher verloren: 11,7 kg.
Still to go: 1,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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494 kcal
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Fett: 19,15g | Eiw: 19,58g | Kohlh: 59,72g.
Frühstück: Chocolademelk (Halfvol), AH Filet Americain Naturel, AH Spelt Crackers. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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Svanderpol's Gewichtsverlauf
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