Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Juni 2023
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72,8 kg
Bisher verloren: 14,3 kg.
Still to go: 9,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1268 kcal
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Fett: 55,40g | Eiw: 129,69g | Kohlh: 66,32g.
Frühstück: Sugar, Fairlife 2% Reduced Fat Ultra-Filtered Milk, Orgain Collagen Peptides, Garden of Life Organic MCT Powder, Coffee. Mittagessen: Sargento Ultra Thin Sharp Cheddar, Hellmann's Spicy Dipping Sauce, Great Value Romaine Lettuce, Strawberries , Mission Carb Balance Soft Taco Flour Tortillas, Turkey Meatballs, Cabbage Soup. Abendessen: Mexican Rice, Fresh & Easy Pico De Gallo, Kroger Boneless Skinless Chicken Thighs. Snacks/Sonstiges: Kroger Boneless Skinless Chicken Thighs, Cabbage Soup, Premier Nutrition High Protein Shake - Chocolate. mehr...
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Verlust von 4,4 kg pro Woche
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kerigirl22's Gewichtsverlauf
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