Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Juni 2023
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74,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 10 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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853 kcal
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Fett: 46,13g | Eiw: 44,45g | Kohlh: 70,39g.
Frühstück: Zeytin, Balparmak Apitera Zen, Çırpılmış Yumurta, Aknaz Tam Yağlı Kaşar Peyniri. Abendessen: Kırmızı Erik, Pişmiş Yeşil İp Fasulye (Taze Olandan), Tam Yağlı Sade Yoğurt. Snacks/Sonstiges: Süt, Kırmızı Erik. mehr...
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Zunahme von 0,0 kg pro Woche
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cananmn's Gewichtsverlauf
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