Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Februar 2015
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81,8 kg
Bisher verloren: 6,2 kg.
Still to go: 1,8 kg.
Diät befolgt: Nicht zutreffend.
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1270 kcal
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Fett: 51,86g | Eiw: 52,65g | Kohlh: 147,24g.
Frühstück: Kaffee, Aldi Holländischer Gouda, Grafschafter Vollkornbrot (65g). Mittagessen: Aldi Holländischer Gouda, Grafschafter Vollkornbrot (65g). Abendessen: Grafschafter Vollkornbrot (65g), Aldi Holländischer Gouda, Weight Watchers Asiatische Gemüsesuppe mit Hühnerfleisch. Snacks/Sonstiges: Kaffee, Chiquita Banane, Leitungswasser, Pink Lady Äpfel. mehr...
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Verlust von 5,6 kg pro Woche
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