|
после ДР у Юли
|
63,6 kg
Bisher verloren: 2,1 kg.
Still to go: 18,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1192 kcal
|
Fett: 52,30g | Eiw: 75,79g | Kohlh: 98,73g.
Frühstück: Активиа Творожная с Малиной, Цикорий с Молоком, Вареное Яйцо, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Сыр Российский, Кабачковые Блины. Mittagessen: Салат из Помидоров и Огурцов, Виктория Голубцы с Куриным Фаршем. Abendessen: Grow Food Белковая Запеканка из Курицы с Овощами, Виктория Голубцы с Куриным Фаршем. Snacks/Sonstiges: Яшкино Крекер Французский с Кунжутом, Клубника, Данон Актимель Ягодный Микс, Meller Ирис в Шоколаде, Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна. mehr...
|
Zunahme von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
BudnikovaL's Gewichtsverlauf
|