Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Juni 2023
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79,9 kg
Bisher verloren: 11,7 kg.
Still to go: 10,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1808 kcal
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Fett: 74,57g | Eiw: 45,97g | Kohlh: 131,36g.
Abendessen: Ener Bio Joghurt Reiswaffeln, funny-frisch Chipsfrisch Ungarisch, Hofmaier Gourmet Schinkenwürfel Leicht, Huercasa Maiskolben, Grill Party Cremiger Grillkäse. Snacks/Sonstiges: Rotkäppchen Sekt Halbtrocken. mehr...
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Zunahme von 0,3 kg pro Woche
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