Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Februar 2015
|
82,2 kg
Bisher verloren: 13 kg.
Still to go: 4,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1678 kcal
|
Fett: 77,39g | Eiw: 69,78g | Kohlh: 177,92g.
Frühstück: Kaffee mit Milch, Eiweißshake. Mittagessen: Ofterdinger Fleischsalat, Weizenbrötchen. Abendessen: Bebivita Gemüse-Eintopf mit Kartoffeln. Snacks/Sonstiges: Griesson Schokokeks Vollmilch, REWE Edelvollmilch Schoko-Eier. mehr...
|
Verlust von 3,5 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
claudia.03's Gewichtsverlauf
|