Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Juni 2023
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40,8 kg
Bisher verloren: 2,2 kg.
Still to go: 0,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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751 kcal
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Fett: 26,91g | Eiw: 40,18g | Kohlh: 86,36g.
Frühstück: 熱奶咖啡. Mittagessen: 譚仔 魚蛋, 譚仔三哥 墨丸, 魚肉燒賣, 羊肉, 米粉（煮熟）. Abendessen: 好棧 菜乾紅蘿蔔玉米豬骨湯, 炒豆芽, 大家樂 (Café de Coral) 紅豆冰, 紅燒豆腐. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Charlotte0116's Gewichtsverlauf
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