Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Juni 2023
|
69,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 11,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1474 kcal
|
Fett: 74,13g | Eiw: 74,43g | Kohlh: 122,43g.
Frühstück: Цикорий с Молоком, Вареное Яйцо, Черника, Овсяная Каша на Молоке. Mittagessen: Салат Овощной с Маслом, Плов со Свининой. Abendessen: Балтика Пиво Безалкогольное Светлое, Болгарский Перец, Простая Еда Кабачки с Помидорами и Чесноком, Котлета Куриная. Snacks/Sonstiges: Сырники, Брянконфи Печенье Земляничное, Светаево Сыр Голландский. mehr...
|
Verlust von 3,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Худеющая Юличка's Gewichtsverlauf
|