Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Juni 2023
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51,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 3,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1573 kcal
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Fett: 43,11g | Eiw: 103,20g | Kohlh: 185,91g.
Frühstück: Ванюшкины Сладости Безе Цветные Облака, Зеленый Перец, Говядина Постная, Королевский Хлеб Хлеб Столичный, Семейка Озби Мини-Сушки с Солью, Бабаевский Тёмный Шоколад с Фундуком. Mittagessen: Зеленый Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Карусель Филе Бедра Индейки, Агро-Альянс Бурый Рис. Abendessen: Клубника. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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