Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Juni 2023
|
48,9 kg
Bisher verloren: 5,4 kg.
Still to go: 0,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1487 kcal
|
Fett: 47,01g | Eiw: 91,25g | Kohlh: 191,38g.
Frühstück: Курага, Домик в деревне Ряженка 3,2%, Фрутоняня Пюре из Яблок , Британские Пекарни Оладьи, Solvie Печенье Протеиновое с Начинкой Манго, Gold Food Кедровый Орех Очищенный, Болгарский Перец, Город Мастеров Карпаччо из Куриной Грудки, Радость Вкуса Сыр Львиное Сердце , Простоквашино Молоко 1,5%, Яйцо Куриное. Mittagessen: Яблоко Зеленое, Радость Вкуса Сыр Львиное Сердце , Клубника, Черешня, Блины на Молоке, Макароны Отварные, Виктория Грудка Куриная Отварная, Капуста Тушеная. Snacks/Sonstiges: Диадар Отруби Овсяные Хрустящие, Домик в деревне Ряженка 3,2%, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0,1%, Черешня, Клубника. mehr...
|
Verlust von 0,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
bananza94's Gewichtsverlauf
|