Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Juni 2023
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45,7 kg
Bisher verloren: 27,3 kg.
Still to go: 0,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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842 kcal
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Fett: 38,41g | Eiw: 47,46g | Kohlh: 76,61g.
Frühstück: Свитлогорье Сырок Творожный Глазированный с Вареным Сгущённым Молоком, Яшкино Круассан с Вишнёвым Джемом, Orion Fresh Pie Клубника-Малина, Невский Кондитер Конфеты Вафельные Царь Девица, Махеевъ Джем Вишневый, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Станция Молочная Творог 5%. mehr...
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1335 kcal
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Bewegung:
Fitness (Workout, Training) - 43 Minuten, Ruhen - 18 Stunden und 24 Minuten, Schlafen - 4 Stunden und 53 Minuten. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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kumiho1990's Gewichtsverlauf
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