Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Juni 2023
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63,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 3,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2895 kcal
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Fett: 133,46g | Eiw: 74,76g | Kohlh: 347,35g.
Frühstück: Innocent Super Smoothie Energy, Flocons d'Avoine, Joker 100% Pur Jus Multifruit, Paysan Breton Beurre Moulé Demi-Sel, Miel, La Vie Claire Pollen de Fleurs en Pelotes, Café, Tropicana Orange sans Pulpe, Danone Actimel Multifruits, Banane, Gingembre, Menthe, Jus de Citron, Jacquet Tartine P'tit Déj Complet. Mittagessen: U Tiramisu, Pain Complet, Mont Roucous Eau Minérale Naturelle, Cristaline Eau de Source, Marque Repère Les Meunières Filet de Limande du Nord, Saint Eloi Pommes Sautées. Abendessen: Milsa Yaourt de Savoie, Cristaline Eau de Source, Mont Roucous Eau Minérale Naturelle, Belle France Sandwich Club Jambon Beurre. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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yleger39's Gewichtsverlauf
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