Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Juni 2023
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105,7 kg
Bisher verloren: 50,9 kg.
Still to go: 35,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1354 kcal
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Fett: 62,82g | Eiw: 92,18g | Kohlh: 111,19g.
Frühstück: Сыр Гауда, Геркулес Овсяные Хлопья, Вареное Яйцо, Абрикос, Черешня. Mittagessen: Щедрые Хлебцы Бородинские, Салат Ромен, Суп с Фрикадельками, Котлеты из кабачков. Abendessen: Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Сырники, Магнит Творожный Сыр с Зеленью и Огурчиком, Салат Ромен, Щедрые Хлебцы Бородинские, Печень куриная с луком. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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юли280366's Gewichtsverlauf
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