|
Вчерашнее застолье у бабушки обернулось +1,3 на весах. Но в любом случае это меньше на 700 г чем неделю назад было. Ничего страшного, продолжаем как задумано. Вес обязательно будет уходить, и у меня всё получится.
|
125,7 kg
Bisher verloren: 1,7 kg.
Still to go: 25,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
510 kcal
|
Fett: 23,30g | Eiw: 23,68g | Kohlh: 52,27g.
Mittagessen: Кофе, Моя Цена Сыр Российский , Гречка с Курицей, Станция Молочная Сливки 20%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Энгельсский Хлебокомбинат Хлеб Крестьянский, Европром Имитированная Икра Лососевая "Здоровье". mehr...
|
|
3254 kcal
|
Bewegung:
Аэробика - 34 Minuten, Ruhen - 16 Stunden und 34 Minuten, Schlafen - 6 Stunden und 52 Minuten. mehr...
|
Zunahme von 9,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Izolenta_95's Gewichtsverlauf
|