89090922094's Notizen, 20 Jun 23

В одежде 77.100
76 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 18 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 20 Juni 2023:
2029 kcal Fett: 95,39g | Eiw: 69,34g | Kohlh: 235,71g.   Frühstück: Мельница Сырники Домашние, Зеленый Листовой Салат, Макдоналдс Капучино (0,2 L), Овсяная Каша на Молоке. Mittagessen: Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский, Помидоры, Капустный Салат, Капучино, Сыродел Сыр Адыгейский , Меренговый Рулет, Север Морковный Торт, Виноград, Сливочное Масло, Белый Хлеб, Мандарин, Мандарины, Лобио, Котлета Говяжья, Магнит Грейпфрут . Abendessen: Орехи Кешью. mehr...
Zunahme von 0,0 kg pro Woche



     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


89090922094's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.