Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Juni 2023
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60 kg
Bisher verloren: 1,7 kg.
Still to go: 10 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1113 kcal
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Fett: 53,17g | Eiw: 73,58g | Kohlh: 83,02g.
Frühstück: Самокат Брынза, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы. Mittagessen: Слобода Майонез Оливковый 67%, Роллтон Горячая Порция Лапша с Курицей. Abendessen: Укроп, Лимонный Сок, Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Огурец (без Кожуры), Prisma Томат Розовый, Тилапия. Snacks/Sonstiges: Smart Formula Батончик Фруктовый, Самокат Батончик Кешью-Семечки Тыквы. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Dunyasha_Fill's Gewichtsverlauf
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