Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Juni 2023
|
54,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 7,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1180 kcal
|
Fett: 55,71g | Eiw: 101,71g | Kohlh: 62,51g.
Frühstück: Обычные Блины, Ремит Грудинка Домашняя Копчено-Вареная , Брест Литовск Сыр Классический 45%, Яйцо, Авида Молоко 2,5%, Геркулес Геркулес Монастырский. Mittagessen: Global Village Сахар Тростниковый, Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%. Abendessen: Куриные Грудки (Запеченые), Авида Сметана 10%, Зеленый Листовой Салат, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Global Village Оливки без Косточек, Кальмар Сушеный. mehr...
|
Zunahme von 0,0 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
@Rosemary_'s Gewichtsverlauf
|