Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Juni 2023
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68,7 kg
Bisher verloren: 11,1 kg.
Still to go: 8,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2201 kcal
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Fett: 100,26g | Eiw: 89,12g | Kohlh: 237,60g.
Frühstück: Nescafe Кофе 3 в 1, Салат Овощной со Сметаной, Макароны Отварные, Veggo Сосиски Веганские Копченные. Mittagessen: Nutella B-Ready. Abendessen: Салат Овощной со Сметаной, Куриные Котлеты. Snacks/Sonstiges: Green Сэндвич с Ветчиной и Сыром, Банан, Голубика. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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alenLeonova's Gewichtsverlauf
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