Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Juni 2023
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76,2 kg
Bisher verloren: 2,3 kg.
Still to go: 13,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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924 kcal
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Fett: 48,03g | Eiw: 27,00g | Kohlh: 99,77g.
Abendessen: Tempe Goreng, Rempeyek, Nasi Putih, Telur, Saori Saos Tiram, Minyak Kelapa, Kubis, Sawi Hijau, Kecambah. Snacks/Sonstiges: Jus Jeruk Peras Segar. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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mars.mark's Gewichtsverlauf
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