Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Juni 2023
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67,7 kg
Bisher verloren: 6,4 kg.
Still to go: 13,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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304 kcal
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Fett: 15,36g | Eiw: 24,00g | Kohlh: 17,12g.
Frühstück: Coffee with Milk. Mittagessen: Toasted Rye Bread , Woolworths Ostrich Steaks, Fried Egg with Fat, Coffee with Milk. mehr...
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Zunahme von 0,8 kg pro Woche
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Sankie Greyling's Gewichtsverlauf
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