Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Juni 2023
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82,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 25,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1484 kcal
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Fett: 60,57g | Eiw: 63,13g | Kohlh: 168,34g.
Frühstück: Vegetable Spring Roll, Kanzler Cheese Cocktail. Mittagessen: Kanzler Cheese Cocktail, Boiled Egg, Cos or Romaine Lettuce , Indomie Tori Miso. Abendessen: Brownies , Kartika Sari Pisang Bolen, Muscle First Pro Whey 100 Coklat. Snacks/Sonstiges: Granola Creations Gourmet Blend Dark Chocolate & Banana. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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meimelzdietdiary's Gewichtsverlauf
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