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Dei uma relaxada na alimentação e ganhei peso🤭.
Não parei de tudo, estou malhando e pedalo 300 a 500 km por mês.
Voltando depois de quase 2 anos a monitorar o peso e alimentação.
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99,4 kg
Bisher verloren: 13,7 kg.
Still to go: 15,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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278 kcal
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Fett: 11,68g | Eiw: 17,40g | Kohlh: 25,12g.
Frühstück: Café Expresso, Ovo Cozido, Plus Vita Pão de Forma Integral. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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carassuncao's Gewichtsverlauf
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