Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Juni 2023
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84,9 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 11,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1799 kcal
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Fett: 68,25g | Eiw: 100,20g | Kohlh: 196,99g.
Frühstück: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Абрикосовые, Стародворские Пельмени Пельмени Сочные, Кировский Молоко 3,2%, Олейна Масло Растительное, Зеленый Лук, Помидоры, Сметана 15%. Mittagessen: Увелка Крупа Пшено, Тыква, Кировский Молоко 3,2%. Abendessen: Олейна Масло Растительное , Гарнец Крахмал Картофельный, Mivimex Соус Терияки, Куриное Филе. Snacks/Sonstiges: Пятерочка Сахар, Snaq Fabriq Snaq Well, Клубника, Сметана 15%. mehr...
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Zunahme von 3,5 kg pro Woche
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Ребинка's Gewichtsverlauf
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