|
scale at home was off. This is from Cardiologist.
|
167,8 kg
Bisher verloren: 12,2 kg.
Still to go: 31,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1798 kcal
|
Fett: 80,01g | Eiw: 53,07g | Kohlh: 219,77g.
Frühstück: Ovaltine Chocolate Malt Mix, Kroger Vitamin D Whole Milk. Mittagessen: Captain D's Butterfly Shrimp, Kraft Tartar Sauce, Captain D's Batter-Dipped Fish, Captain D's Hush Puppies, Great Value Enriched Hamburger Buns, Campbell's 98% Fat Free Cream of Chicken Soup. Abendessen: Butter , Yellow Sweet Corn (Kernels On Cob, Frozen) , Pork Loin (Tenderloin) , White Rice. Snacks/Sonstiges: Rold Gold Pretzel Sticks , Reese's Peanut Butter Cups (King Size). mehr...
|
Verlust von 1,6 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
griffithd40's Gewichtsverlauf
|