liss_ftness's Notizen, 20 Jun 23

bueno, tuve recaída. no importa no me rendiré fácil si tengo que caerme 9 veces me levanto 10 ,no me pondré mal trabajare duro para llegar a mi meta antes 19 agosto por mi cumpleaños aun tengo tiempo(peso real 52.9 kg no me deja poner con decimal en el pc ns porque)

53 kg Bisher verloren: 21 kg.    Still to go: 5 kg.    Diät befolgt: Nicht zutreffend.

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724 kcal

Fett: 21,36g | Eiw: 20,23g | Kohlh: 110,18g.   Frühstück: Lay's Papas Fritas Sabor Jamón Serrano, San Jorge Paté Sabor Ternera, Selz Galleta de Arroz. Mittagessen: Hellmann's Ketchup, Genial Pollo Arvejado con Arroz. Abendessen: Nestlé Manjar, Panqueques sin Relleno. Snacks/Sonstiges: Nestlé Chocapic Trocitos, Costa Galletas Tuareg Coco. mehr...