Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Juni 2023
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77,8 kg
Bisher verloren: 0,5 kg.
Still to go: 8,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1605 kcal
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Fett: 63,22g | Eiw: 73,63g | Kohlh: 183,01g.
Frühstück: Красная Смородина, Сахар, Княгинино Масло Сливочное Крестьянское, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #3, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Слабое Кофе с Сахаром. Mittagessen: Капитан Сёмга Слабосоленая, Белый Хлеб, Семга Отварная, Уха из Семги. Abendessen: Салат из Помидоров и Огурцов, Вареное Яйцо, Котлета Свиная, Bottega Del Sole Макароны. Snacks/Sonstiges: НЕВА Зефир Бело-Розовый, Банан, Киндер Шоколад. mehr...
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Zunahme von 0,0 kg pro Woche
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NadezdaTimakova's Gewichtsverlauf
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