Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Juni 2023
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72,9 kg
Bisher verloren: 5,1 kg.
Still to go: 3,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1659 kcal
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Fett: 94,91g | Eiw: 86,32g | Kohlh: 117,07g.
Frühstück: Президент Сметана 20%, Укроп, Редис, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Solvie Батончик Пломбир, Cheese Gallery Сыр Чеддер Красный, Дым Дымыч Сардельки Говяжьи, Яйцо. Mittagessen: Solvie Protein Biscuits Банан, Котлеты, Рис. Abendessen: Растительное Масло, Активиа Активиа Термостатная Персик. Snacks/Sonstiges: Вологодский Пломбир Пломбир в Вафельном Стаканчике. mehr...
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Verlust von 8,4 kg pro Woche
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eu.jukowa2012's Gewichtsverlauf
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