Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Juni 2023
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61,8 kg
Bisher verloren: 6,2 kg.
Still to go: 8,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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935 kcal
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Fett: 32,46g | Eiw: 27,70g | Kohlh: 137,92g.
Frühstück: Хохланд Творожный Сыр, Батон, Банан. Mittagessen: Апельсин, Белый Город Молоко 2,5%, Лаваш Армянский, 6 Соток Огурцы Маринованные, Хохланд Творожный Сыр. Abendessen: Белый Город Молоко 2,5%, Соевый Соус, Гречка Отварная, Хохланд Творожный Сыр. Snacks/Sonstiges: Айсберри Щербет Смородина. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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olya_o_o's Gewichtsverlauf
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