Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Juni 2023
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78,8 kg
Bisher verloren: 1,5 kg.
Still to go: 18,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1344 kcal
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Fett: 50,24g | Eiw: 44,59g | Kohlh: 184,04g.
Frühstück: Belvita Печенье Сэндвич с Йогуртовой Начинкой, Кофе с Молоком и Сахаром, Тюменский Хлебокомбинат Хлеб Утренний Бездрожжевой , Омлет с Молоком. Mittagessen: Рот Фронт Конфета Батончик, Салат из Помидоров и Огурцов, Котлета Домашняя, Макароны Отварные. Snacks/Sonstiges: Клубника, Нектарины, Пятерочка Виноград Тайфи. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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Kolibri3003's Gewichtsverlauf
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