Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Juni 2023
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112,9 kg
Bisher verloren: 0,5 kg.
Still to go: 4,0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2315 kcal
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Fett: 119,15g | Eiw: 65,61g | Kohlh: 274,53g.
Frühstück: Hickory Hill Milk Chocolate Milk (Grade A Pasteurized and Non-Homogenized), Coffee, Tap Water, Strawberries, Kind Breakfast Protein Dark Chocolate Cocoa, Lemon Juice, Watermelon. Mittagessen: King Henry's Roasted and Salted Sunflower Kernels, Boiled Peanuts, Biscoff Delta Air Lines Biscoff 2-Pack, Medjool Dates , Mission Foods White Corn Tortilla, 365 Cashew Butter Creamy, Great Value Semi Sweet Chocolate Chips. Abendessen: Chocolate Milk, King Henry's Roasted and Salted Sunflower Kernels, Cereal. mehr...
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Verlust von 4,4 kg pro Woche
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MightyFull's Gewichtsverlauf
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