Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Juni 2023
|
58,8 kg
Bisher verloren: 7,2 kg.
Still to go: 2,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
750 kcal
|
Fett: 18,36g | Eiw: 69,03g | Kohlh: 78,69g.
Frühstück: La Serenísima Leche Descremada, Café, Banana, La Abadía Avena Arrollada Tradicional. Mittagessen: Zapallito Verde, Tomates, Pechuga de Pollo (sin Comer la Piel). Snacks/Sonstiges: Banana, Huevo Revuelto, Fargo Pan de Salvado, La Serenísima Queso Untable Clasico, Café con Leche Descremada, Royal Gelatina sin Azucar. mehr...
|
Verlust von 0,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Manumaranzana's Gewichtsverlauf
|