Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Juni 2023
|
84,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 11,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2779 kcal
|
Fett: 94,93g | Eiw: 102,81g | Kohlh: 377,75g.
Frühstück: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Абрикосовые, Смак Лаваш Армянский, Кореновское Молоко Сгущённое с Сахаром, Манная Каша на Молоке, Сладкоежка Повидло Яблочное, Свежий Хлеб Хлеб Свежий Подовый , Самсон Фарш Домашний Нежирный, Сметана 15%, Мегамарт Сыр Легкий Галерея, Кировский Молоко 3,2%, Кабачки. Mittagessen: Кальве Томатный Кетчуп, Сметана 15%, Макароны Отварные, Царицыно Колбаса Полукопченая, ВкусВилл Котлета Домашняя, Кировский Батон Подмосковный Новый, Агротек Колбаса Вареная Куриная , Сладиал Крекер Классический, Кухмастер Печенье. Abendessen: Азовская Кондитерская Фабрика Козинак Подсолнечный, Дымка Печенье Сдобное Песочное Угощение . Snacks/Sonstiges: Помидоры, Пятерочка Яблоко Сезонное , Капуста. mehr...
|
Verlust von 2,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Ребинка's Gewichtsverlauf
|