Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Juni 2023
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66,9 kg
Bisher verloren: 0,4 kg.
Still to go: 9,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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953 kcal
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Fett: 19,28g | Eiw: 27,48g | Kohlh: 142,29g.
Frühstück: 아메리카노. Mittagessen: 코카콜라 토레타, 바르다김선생 바른 김밥. Abendessen: 잇메이트 닭가슴살 구운 주먹밥 전주비빔. Snacks/Sonstiges: 정항우케익 마늘러스크. mehr...
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Verlust von 5,6 kg pro Woche
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