Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Juni 2023
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79,7 kg
Bisher verloren: 50,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2905 kcal
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Fett: 94,45g | Eiw: 119,14g | Kohlh: 393,49g.
Frühstück: Huevo, Jumbo Pan Hallulla. Mittagessen: Lider Queso Trozo Mantecoso, Jumbo Pan Hallulla, Bistec, Pepino Dulce, Hellmann's Mayonesa Light, Hellmann's Ketchup Light, Papa. Abendessen: Costa Galletas Sabor Limón, San Jorge Salchichas Sureñas, Hellmann's Ketchup Light, Hellmann's Mayonesa Light, Jumbo Pan Hallulla. Snacks/Sonstiges: Costa Galletas Sabor Limón, Pepino Dulce, Evercrisp Ramitas, Pechuga de Pollo Cruda sin Piel Ni Hueso, Carozzi Capellini, Lider Arvejas, Morrón, Frutos Del Maipo Choclo en Granos, Apio, Zanahoria. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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hanscon z's Gewichtsverlauf
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