Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Juni 2023
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75,5 kg
Bisher verloren: 9,5 kg.
Still to go: 5,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1682 kcal
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Fett: 78,85g | Eiw: 63,80g | Kohlh: 183,77g.
Frühstück: Веселый Молочник Сметана 15%, Лента Хлеб Чиабата, Hochland Сыр Плавленый "Чизбургер", Борщ с Говядиной. Mittagessen: Хи Чанг Сухое Молоко, Сахар, Простоквашино Молоко 1,5%, Кофе с Молоком, Очаковский Плавленый Сыр с Беконом, Hochland Сыр Плавленый "Чизбургер", Лента Хлеб Чиабата, Манная Каша на Молоке. Snacks/Sonstiges: Простоквашино Молоко 1,5%, Cuisine Royale Шоколадно-Ореховая Паста, Шарлиз Печенье Вафельное Рассыпчатое. mehr...
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konstantes Gewicht
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o5student's Gewichtsverlauf
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