Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Juni 2023
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54,6 kg
Bisher verloren: 6,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1573 kcal
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Fett: 72,48g | Eiw: 79,88g | Kohlh: 149,42g.
Frühstück: Mapo Tofu, Coles Hilo Milk, Coles Camembert, Coffee. Mittagessen: Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless), Coles Hilo Milk, Ferrero Rocher Hazelnut Chocolates, Sweetened Bean Paste, Coles Regular Soy Milk, Coles Chick Peas, Almonds, Coffee. mehr...
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1363 kcal
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Bewegung:
Hausarbeit - 10 Minuten, Duschen - 20 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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Karen_Karen_56's Gewichtsverlauf
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