Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Juni 2023
|
59,5 kg
Bisher verloren: 5 kg.
Still to go: 59,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1096 kcal
|
Fett: 27,98g | Eiw: 119,39g | Kohlh: 95,52g.
Frühstück: Лето Укроп Свежий, Болгарский Перец, Куриное Филе, Помидоры, Яйцо, Простоквашино Молоко 2,5%, Магнит Банан, Огурец (с Кожурой), Красногвардейский Молочный Завод Сыр Сулугуни, Хлебный Дом Лаваш Армянский. Mittagessen: Цветная Капуста, Домик в деревне Кефир 1%, Лосятина. Abendessen: Ritter Sport Темный Шоколад 81%, Абрикосы, Савушкин Продукт Теос 2%, Село Зеленое Творог Обезжиренный 0,5%. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
sofa.hartschenko12's Gewichtsverlauf
|