Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Juni 2023
|
99,1 kg
Bisher verloren: 0,8 kg.
Still to go: 9,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
3164 kcal
|
Fett: 99,11g | Eiw: 235,35g | Kohlh: 343,09g.
Frühstück: اولكر شوكو ساندويتش, رز مطبوخ, صدر دجاج مشوي. Zweites Frühstück: اولكر شوكو ساندويتش, المراعي حليب خالي الدسم طويل الأجل. Mittagessen: هينز كتشب, كيري جبنة بالقشطة, صامولي خبز صامولي, صدر دجاج مشوي. Nachmittagstee: هينز كتشب, ساديا دجاج بروستد رينغس. Abendessen: هينز كتشب, ساديا دجاج بروستد رينغس. Nachtmahl: رز مطبوخ, صدر دجاج مشوي, Coconut Oil. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
magdi.mk's Gewichtsverlauf
|