Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Juni 2023
|
52,5 kg
Bisher verloren: 0,5 kg.
Still to go: 3,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1722 kcal
|
Fett: 58,75g | Eiw: 116,11g | Kohlh: 168,36g.
Frühstück: SOJ Protein Кокос, Protein Rex Протеино-Злаковые Хлебцы Кокосовый Крамбл, FITKIT Печенье Глазированное «Фисташковый Крем», Exponenta Напиток Кисломолочный Кокос-Миндаль, Магнит Банан, Голубика. Mittagessen: Индилайт Филе из Грудки Индейки, Alti Camembert Creme de Cheese, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Ржаные с Семенами Льна, Съешь Меня Авокадо, Перекресток Арбуз. Abendessen: Черешня, Cool Bar Cookies And Salted Peanuts. mehr...
|
Verlust von 0,3 kg pro Woche
|
|
Ekaterina Kortunova's Gewichtsverlauf
|