Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Juni 2023
|
69,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 11,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1439 kcal
|
Fett: 85,76g | Eiw: 56,91g | Kohlh: 113,44g.
Frühstück: Черника, Овсяная Каша на Молоке, Цикорий с Молоком, Вареное Яйцо. Mittagessen: Щедрый Год Хлеб Зерновой, Салат Овощной с Маслом, Простая Еда Кабачки с Помидорами и Чесноком. Abendessen: Цикорий с Молоком, Светаево Сыр Голландский, Сливочное Масло, Пятерочка Хлеб Зерновой, Салат Овощной с Маслом, Жареное Яйцо. Snacks/Sonstiges: Зеленый Чай, Свитлогорье Творожная Палочка Глазированная, Клубника, Село Зеленое Творог Зерненый 5%. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Худеющая Юличка's Gewichtsverlauf
|