Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Juni 2023
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75,5 kg
Bisher verloren: 3,5 kg.
Still to go: 15,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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948 kcal
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Fett: 33,50g | Eiw: 63,18g | Kohlh: 100,75g.
Frühstück: Домашний Вкус Булочка со Сгущенным Молоком, Красные Помидоры, Кофе с Молоком, Жареное Филе Свинины. Mittagessen: Чай, Балтийский берег Форель, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Пролетарец Хлеб Бородинский. Abendessen: Яблоко, Кефир 1%. Snacks/Sonstiges: Груша, Чай, Глобус Фасоль Красная Натуральная, Рыбные Котлеты. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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natafrolovan's Gewichtsverlauf
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