Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Juni 2023
|
78 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 26 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1743 kcal
|
Fett: 72,28g | Eiw: 93,84g | Kohlh: 120,91g.
Frühstück: Яйцо Куриное, Яйцо Куриное, Яйцо Куриное, Fish House Икра Мойвы Классическая, Dr. Korner Хлебцы из Бурого Риса с Морской Солью, Вода, Dr. Korner Хлебцы из Бурого Риса с Морской Солью. Mittagessen: Gallina Blanca Соус Наполетано, Пятерочка Лук Репчатый, Приосколье Филе Куриное без Кожи, Магнит Морковь Свежая, Олейна Подсолнечное Масло, Мистраль Греча Ядрица. Abendessen: Santa Sanyta Вино Гранатовое , Капуста Белокочанная, Мираторг Фарш "Домашний", Pomato Протертые Помидоры, Белый Рис (Длиннозерный), Олейна Масло Растительное, Магнит Морковь Свежая, Пятерочка Лук Репчатый. Snacks/Sonstiges: FIT-Rx Коллаген, FIT-Rx Коллаген, Cofix Американо, Etlon Эспрессо. mehr...
|
Zunahme von 0,9 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Партизанка's Gewichtsverlauf
|